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Oktober 2018

Lehrgang: Ten no Kata, Taikyoku Kata Serie und Dan Kata zum besseren Verständnis von Bunkai

6.10.2018 @ 9:00 - 12:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€15,00

Inhalt: Dem Teilnehmer wird ein praktisches Arbeitsmittel in die Hand gegeben, mit dem er sich selbstständig praxisgerechte Angriffe und Abwehrtechniken in Kata´s erarbeiten kann. Im Theorieteil wird die geschichtliche Fehldeutung von Bunkai als Ursache für mangelndes Verständnis von Karateübenden in der praktischen Anwendung ihrer oft meisterhaft vorgeführten Kata erläutert. Anmeldeschluss: 20.09.2018

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Offene Landesmeisterschaft des Karate Dachverbandes Brandenburg

13.10.2018
Bestensee

Ausschreibung_OLM_2018_v3

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Lehrgang: Übungsfolgen als Motivation für das individuelle Heimtraining

20.10.2018 @ 9:00 - 17:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€50,00

Dieser Lehrgang wird in Kooperation mit dem BSB e.V. zur Ausbildung und Weiterbildung von Reha-Übungsleitern angeboten. Inhalte: Wie kann man Teilnehmer einer Übungsgruppe dazu motivieren, über das reguläre Training hinaus für sich zu üben und damit sich selbst dahingehend zu coachen, ein Leben lang im gesunden Maße Sport zu treiben. Anmeldeschluss: 20.09.2018

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Prüfung – Kyu

30.10.2018 @ 19:30 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Teilnehmerkreis: Ungeprüfte bis 1. Kyu Stil: KSK Karate Ausrichter: MCK e.V. Prüfer: K. Achilles; 5. DAN KSK Beisitzer: W. Achilles; 7. DAN KSK Prüfungsgebühr: siehe Prüfungen im Shotokan Ryu Kase Ha Stand 06/2003 Hinweis: Kleidungsordnung beachten  

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November 2018

Lehrgang: Übungsfolgen zum Verringern der Sturzanfälligkeit

3.11.2018 @ 9:00 - 12:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
€15,00

Inhalt: Theoretische Erläuterungen und praktische Übungen vermitteln dem Teilnehmer die Notwendigkeit des Themas  und geben Anregungen für das tägliche  eigene Training. Anmeldeschluss: 20.10.2018

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Kurs für Anfänger

7.11.2018 @ 19:30 - 30.11.2018 @ 18:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€35,00

Start: 07. November 2018 1 Monat Anfängergrundkurs KSK-Karate-Kunst dienstags 19.30 - 21.00 Uhr donnerstags 18.00 - 19.30 Uhr bequeme Trainingskleidung erforderlich eine Fortführung des Kurses nach Ende des Monats möglich Interessenten melden sich telefonisch oder schriftlich

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Lehrgang: Ein spezielles Ausdauertraining

17.11.2018 @ 9:00 - 17:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€50,00

Dieser Lehrgang wird in Kooperation mit dem BSB e.V. zur Ausbildung und Weiterbildung von Reha-Übungsleitern angeboten. Inhalt: In diesem Lehrgang wird eine unkonventionelle, aber nachweislich effektive Methode zur Steigerung der Motivation, mit dem Laufen zu beginnen, vorgestellt. Sie ist daher auch für sogenannte Laufmuffel geeignet. Es wird in Theorie und Praxis gezeigt, wie man fast spielerisch eine Leistungssteigerung der Ausdauer erreichen kann. Anmeldeschluss: 17.10.2018

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Dezember 2018

Lauftraining

27.12.2018 @ 9:00 - 30.12.2018 @ 9:00
Aral Tankstelle Hönow, Altlandsberger Chaussee 27
Hönow, Brandenburg 15366 Deutschland
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Trainiere angemessen deine Kondition. Ansprechpartner: M. Sabottka Start: 27.12.2018 um 9:00 Uhr Treffpunkt: ARAL Tankstelle Hönow  (Ausfahrt Hönow, Richtung Autobahn)

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Januar 2019

Mitgliederversammlung

31. Januar @ 18:00 - 20:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Tagesordnung TOP 1: Feststellung der Beschlussfähigkeit TOP 2: Wahl des Versammlungsleiters TOP 3: Wahl des Protokollanten TOP 4:  Rechenschaftsbericht des Schatzmeisters über das Jahr 2018 TOP 5: Entlastung des alten Vorstandes TOP 6: Wahlversammlung  

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März 2019

Idori Kihon Training

1. März - 2. März
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€5,00

eine von "modernen" olympischen Karateorganisationen verpönte Trainingsform Referent: W. Achilles Assistent: K. Achilles geeignet: ab Anfänger Beginn: 19.00 Uhr  Ende: offen Die Zielstellung eines Idori-Kihon besteht in einer länger wirkenden mäßigen Reizsetzung, bei der absichtslos ein vorher festgelegtes Programm in konstanter Form über einen Zeitraum von -6 Monaten mit mindestens 6 Einheiten über 30 Minuten -3,5 Jahren mit mindestens 20 Einheiten länger als 2 Stunden -7 Jahren mit mindestens 10 Einheiten länger als 4 Stunden -15 Jahren mit mindestens 10…

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