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April 2019

Offene Vereinsmeisterschaft im Target-Sprint

25. April @ 18:00 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€10,00

Diese Vereinsmeisterschaft ist offen für all diejenigen, die sich für den Sommerbiathlon-Sport und Target-Sprint interessieren. Sie wird eher als Training gegenüber einem Wettkampf angesehen. Man kann aber die Ergebnisse als Baseline seiner Trainingsentwicklung verwenden. Die Ausrüstung wird gestellt. Die Leihgebühr ist in der Teilnahmegebühr enthalten. Anmeldung: siehe Teilnahmeliste im Dojo Birkenstein Hinweis: An diesem Tag findet kein Karatetraining statt.

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Vortrag: Erfahrungen und Hintergründe zur Blutegel-Therapie

29. April @ 19:00 - 20:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€5,00
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Mai 2019

Kurs II: Die Besonderheit des Kase-Karate in Bezug auf scheinbar unterschiedliche Kampfkünste

1. Mai - 2. Mai
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€15,00

Dieser Kurs ist aufbauend auf Teil I konzipiert. Er verdeutlicht das Besondere am KASE-Karate gegenüber scheinbar unterschiedlichen Kampfkünsten. Der Kurs beinhaltet sowohl theoretische Aspekte als auch die Praxis. Schwerpunkte: Historie Die Persönlichkeit Sensei Taiji Kase und sein Verdienst zur Weiterentwicklung des Funakoshi-Karate Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu anderen Kampfkunststilen Kurszeit: Freitag 19.00 - 21.00 Uhr und Sonnabend 10.00 - 13.00 Uhr Referent: W. Achilles 7. Dan WKC

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Vortrag: Ernährung artgerecht und die wichtige Rolle der Mikronährstoffe

6. Mai @ 19:00 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€5,00

Inhalt: essentielle Bedeutung von Mikronährstoffen Auswirkung von Fülle bzw. Mangel am Beispiel von Messergebnissen der 24h-HRV Messung auf die körperliche Performance Wie kann eine ausgewogene tägliche Aufnahme von Mikronährstoffen abgesichert werden?  

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Lehrgang: Die Rolle der Atmung für geistige und körperliche Aktivitäten

11. Mai - 12. Mai
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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* Ein vom BSB e.V. anerkannter Fortbildungslehrgang zur Verlängerung der Reha-Übungsleiter-Lizenz

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Kurs I: Wissenswertes über verschiedene Kampfkünste in Theorie und Praxis

15. Mai - 16. Mai
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€15,00

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich eine Übersicht über die verschiedensten Kampfsport- bzw. Kampfkunstarten verschaffen wollen. Das gilt für den bereits aktiv Trainierenden, als auch für den, der sich noch unsicher ist, welche Richtung er einschlagen möchte. Der Kurs beinhaltet sowohl theoretische Aspekte als auch die Praxis. Schwerpunkte: Historie Trennungen und Gemeinsamkeiten Zielstellung Welche Kampfsportart passt zu mir? Kurszeit: Freitag 19.00 - 21.00 Uhr und Sonnabend 10.00 - 13.00 Uhr Referent: W. Achilles 7. Dan WKC

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Prüfung – Kyu

21. Mai @ 18:30 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Teilnehmerkreis: Ungeprüfte bis 1. Kyu Stil: KSK Karate Ausrichter: MCK e.V. Prüfer: K. Achilles; 5. DAN WKC Beisitzer: W. Achilles; 7. DAN WKC Prüfungsgebühr: siehe Prüfungen im Shotokan Ryu Kase Ha Stand 06/2003 Hinweis: Kleidungsordnung beachten  

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Juni 2019

Idori Training

28. Juni @ 19:00 - 29. Juni @ 0:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€5,00

eine von "modernen" olympischen Karateorganisationen verpönte Trainingsform Referenten: Manuela Schröter (1.Kyu), Claudia Keil (1.Kyu) Inhalt: Kata 9. Kyu - 1. Kyu Beginn: 19.00 Uhr  Ende: offen Die Zielstellung eines Idori-Trainings besteht in einer länger wirkenden mäßigen Reizsetzung, bei der absichtslos ein vorher festgelegtes Programm in konstanter Form über einen Zeitraum von -6 Monaten mit mindestens 6 Einheiten über 30 Minuten -3,5 Jahren mit mindestens 20 Einheiten länger als 2 Stunden -7 Jahren mit mindestens 10 Einheiten länger als 4 Stunden…

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Juli 2019

Kata I

12. Juli @ 19:00 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Referent: W. Achilles, 7. DAN WKC    

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August 2019

Kata II

2. August @ 19:00 - 21:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Referent: W. Achilles, 7. DAN WKC

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