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Februar 2021

Lehrgang: Übungsfolgen als Motivation für das individuelle Heimtraining

27.02.2021 @ 9:00 - 28.02.2021 @ 17:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€50,00

Folge II: Dieser Lehrgang wird in Kooperation mit dem BSB e.V. zur Ausbildung und Weiterbildung von Reha-Übungsleitern angeboten. Inhalte: Wie kann man Teilnehmer einer Übungsgruppe dazu motivieren, über das reguläre Training hinaus für sich zu üben und damit sich selbst dahingehend zu coachen, ein Leben lang im gesunden Maße Sport zu treiben. Anmeldeschluss: 30.01.2021

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September 2021

Prüfung

25.09.2021 @ 9:00 - 12:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Ausrichter: MCK e.V. Es gilt die Prüfungsordnung des MCK e.V.. geprüfter Stil: Shotokan Ryu Kase Ha Anmeldung schriftlich bis: 20.9.2021 Einlass: ab 8.00 Uhr Einschreiben: 8.30 Uhr Achtung!  Im Gegensatz zur Corona-Diskussion an Schulen: Die Prüfungen, salopp gesagt, zu vereinfachen, das steht bei Karateprüfungen nicht zur Diskussion. Die während der Corona-Pause frei werdende Zeit ist sicher genutzt worden, sich intensiv und zielstrebig auf eine Prüfung vorzubereiten.

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November 2021

Lehrgang: Faszien & Faszientraining für Bewegung ohne Schmerzen

6.11.2021 @ 9:00 - 12:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€20,00

Ausschreibung

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Dezember 2021

Weihnachtstrainingslager

27.12.2021 @ 9:00 - 30.12.2021 @ 13:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€40,00
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Januar 2022

Jährliche Mitgliederversammlung und Wahlversammlung

11. Januar @ 18:00 - 19:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Einladung zur Jährlichen Mitgliederversammlung und Wahlversammlung Hiermit lädt der Vorstand auf der Grundlage der Satzung des MCK e.V. § 10 in der Fassung vom 29.10.2019 zur jährlichen Mitglieder- und anschließenden Wahlversammlung ein. Im unten aufgeführten Text befindet sich der Vorschlag zur Tagesordnung. Kandidaten für den neu zu wählenden Vorstand sind schriftlich mit Begründung bis zum 01.01.2022 in der Geschäftsstelle einzureichen. TOP 1: Eröffnung und Feststellung der Beschlussfähigkeit, Wahl des Versammlungsleiters und Protokollanten TOP 2: Rechenschaftslegung des Vorstandes zum Jahr 2021…

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Lehrgang „1. Hilfe“

22. Januar @ 9:00 - 17:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€40,00

Weiterbildungslehrgang 9 Stunden Nachweis gemäß der neuen Richtlinien der Bundesarbeitsgemeinschaft Erste-Hilfe (BAGH) vom28.01.2015 ) Gebühr: 40,00 € / pro Person / vorab zu überweisen auf das Vereinskonto (siehe Fußzeile) In der Gebühr enthalten sind das Zertifikat und ein kleiner Imbiss. Ausbildungsinhalt: - Notfälle schnell erkennen - Einstudieren von Handlungsschritten beim Auffinden von Notfällen - WAS tue ich WANN? - Kann ich etwas Falsches tun? - Schlaganfall oder Herzinfarkt? Schnelles und richtiges Reagieren hilft Zeit sparen. - Fachliche Aufarbeitung von eigenen…

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Juni 2022

Lehrgang: Shu Ha Ri Teil III

11. Juni @ 9:00 - 12. Juni @ 16:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Wie kann man Bewegungsfolgen erfolgreich vermitteln? Mit dieser Frage beschäftigen sich die Meister des K.A.T.Zentrum® schon seit langem. Teilnehmer dazu zu bringen, möglichst lange vom Übungsleiter abhängig zu sein, ist nicht schwer. Gerade in der modernen Zeit neigen die Teilnehmer von Sportangeboten dazu, Bewegung als Dienstleistung zu betrachten. Das Ergebnis ist ein hilfloser, unselbständiger und unmündiger Mensch. Immer angewiesen auf einen Trainer. Das Problem: Der Teilnehmer will es gar nicht anders.  Er gibt gern die Verantwortung für seinen eigenen Körper…

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Juli 2022

Höhentraining

24. Juli @ 19:30 - 29. Juli @ 8:00
Italien Pfitscherjochhütte, Pfitscherjochhaus, St. Jakob 103
Pfitsch, Südtirol 39049 Italien
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Höhentraining am Pfitscherjoch / Italien Interessenten melden sich bitte in der Geschäftsstelle

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September 2022

Seminar mit MR Dr. H. Steudel

9. September @ 18:00 - 20:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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€5,00

Thema: Was passiert in den kleinsten Muskelfasern (Zellen), dass sich Kraft entwickelt? und Warum bekommt bei gleichem Training der Eine Muskelkrämpfe und der Andere nicht?  

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Lehrgang Atmung Teil III

24. September @ 9:00 - 25. September @ 16:00
K.A.T. Zentrum® Birkenstein, Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg)
Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg 15366 Deutschland
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Richtig atmen - falsch atmen - Bauchatmung - Brustatmung - Mund auf - Mund zu - 1:4 - 3:5 - Es gibt zu diesem Thema unzählige Veröffentlichungen, unzählige Fachleute, unzählige Bücher, unzählige Theorien. Der Laie reagiert in Gesprächen über die Atmung deshalb meist sehr schüchtern und verunsichert. Schließlich möchte man sich nicht als Atmungs-Dummie präsentieren. Man will ja alles richtig machen. Wir im K.A.T.Zentrum ® stehen auf dem Standpunkt, dass man nur eine Sache falsch machen kann: Die Bedeutung der…

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