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Heute

Weihnachtstrainingslager

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland
€40,00

Lehrgang: Shu Ha Ri Teil III

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Wie kann man Bewegungsfolgen erfolgreich vermitteln? Mit dieser Frage beschäftigen sich die Meister des K.A.T.Zentrum® schon seit langem. Teilnehmer dazu zu bringen, möglichst lange vom Übungsleiter abhängig zu sein, ist nicht schwer. Gerade in der modernen Zeit neigen die Teilnehmer von Sportangeboten dazu, Bewegung als Dienstleistung zu betrachten. Das Ergebnis ist ein hilfloser, unselbständiger und

Höhentraining am Pfitscherjoch

Italien Pfitscherjochhütte Pfitscherjochhaus, St. Jakob 103, Pfitsch, Südtirol, Italien

Höhentraining am Pfitscherjoch / Italien Interessenten melden sich bitte in der Geschäftsstelle

Seminar mit MR Dr. H. Steudel

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Thema: Was passiert in den kleinsten Muskelfasern (Zellen), dass sich Kraft entwickelt? und Warum bekommt bei gleichem Training der Eine Muskelkrämpfe und der Andere nicht?  

€5,00

Lehrgang Atmung Teil III

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Richtig atmen - falsch atmen - Bauchatmung - Brustatmung - Mund auf - Mund zu - 1:4 - 3:5 - Es gibt zu diesem Thema unzählige Veröffentlichungen, unzählige Fachleute, unzählige Bücher, unzählige Theorien. Der Laie reagiert in Gesprächen über die Atmung deshalb meist sehr schüchtern und verunsichert. Schließlich möchte man sich nicht als Atmungs-Dummie präsentieren.

Jährliche Mitgliederversammlung 2022

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Sehr geehrte Mitglieder, hiermit laden wir zur jährlichen Mitgliederversammlung ein. Folgende Tagesordnung wird vorgeschlagen: TOP 1: Feststellung der Beschlussfähigkeit TOP 2: Wahl des/der Versammlungsleiter In TOP 3: Abstimmung über die Tagesordnung TOP 4: Rechenschaftslegung des Vorstandes TOP 5: Diskussion TOP 6: Sonstiges Weitere Anträge zur Tagesordnung sind bis zum 30.12.2022 schriftlich in der Geschäftsstelle einzureichen.

Kurs Blasrohr- und Bogenschießen Teil I

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Das Blasrohr als neue Disziplin kennenlernen  Seit geraumer Zeit wird das Blasrohrschießen als neue Disziplin im Deutschen Schützenbund angeboten. Noch experimentiert man bezüglich Regelwerk, Wettkampfbedingungen, Organisation und Ausbildung. An dieser Aufbauarbeit sollten sich die Vereine einbringen. Dieser Lehrgang dient  der Wissensvermittlung und bietet eine Basis für Fach-Diskussionen. Aus dem Kreis der Teilnehmer können zukünftige Referenten

€25,00

Kurs Blasrohr- und Bogenschießen Teil II

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Gruppe A:   09.00 - 12.00 Uhr Gruppe B:   15.00 - 18.00 Uhr Inhalt: Simulation von Wettkämpfen in der Disziplin "Blasrohrschießen" Kennenlernen des Regelwerks des Westfälischen Schützenbundes e.V. Herausarbeiten von Erkenntnissen zur optimierten Gestaltung einer Teilnehmer orientierten Durchführung interessanter Wettkämpfe Wiederholung gymnastischer Aufbauelemente                            

€25,00

Einführung in die Selbstverteidigung

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Info-Abend zum Einstieg in das Thema Trainingssachen mitbringen

€2,50

Kurs Blasrohr- und Bogenschießen Teil III

K.A.T. Zentrum® Birkenstein Straße des Friedens 1A (Eingang Hönower Weg), Hoppegarten (OT Birkenstein), Brandenburg, Deutschland

Gruppe A:   09.00 - 12.00 Uhr Gruppe B:   15.00 - 18.00 Uhr Inhalt: Auswertung der Ergebnisse praktischer Übungen bezogen auf die erteilten Hausaufgaben Verbindung zwischen den Übungsgeräten Blasrohr und Bogen Aufbau der gymnastischen Übungsfolge gemäß der methodischen Arbeit nach "Shu-Ha-Ri" Konspekt zur Erarbeitung eines sich aus der vorangegangenen Arbeit ergebendes Regelwerk

€25,00